第四课 了解自己的情绪 课件(共19张PPT)小学生心理健康（北师大版）
更新时间：2024-10-18
资源科目：心理健康
适应版本：北师大版
适应地区：全国
文档类型：pptx
文档大小：13.9MB
文档来源：21世纪教育网
文档摘要：
(共19张PPT) 了解自己的情绪 课前热身——”照镜子“ 和同桌面对面,其中一人当镜子。一人做 什么表情动作，当镜子的那个人也要做出相应的表情动作。 了解情绪 情绪就是指一个人的内心感受。情绪是普遍存在的，我们的感受也是在不断变化的。当我们决定暑假去旅游的时候，我们或许会很激动;而暑假来临，我们因为其他事情不能去旅游的时候，或许会感到沮丧。所以了解我们的感受以及明白为什么会有那样的感受，意味着我们向心理和情绪健康迈进了一大步。 四种基本情绪——喜怒哀惧 高兴 愤怒 悲伤 恐惧 情绪彩虹...
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