8《考试焦虑有良方》教学设计【北师大版】心理健康 八年级下册

中小学教育资源及组卷应用平台 8考试焦虑有良方 教学设计 课题 考试焦虑有良发 学科 【北师大版】心理健康 年级 8年级 教学目标 使学生能够正确识别考试焦虑的表现和原因，并引导学生认识到压力带来的不同影响，懂得调试学习压力、舒缓考试焦虑的重要性。帮助学生掌握有效的调试焦虑的技巧，并引导学生运用有效的技巧缓解考试焦虑。帮助学生建立积极心态，增强应对考试的信心。 重点 帮助学生掌握有效的调试焦虑的技巧，并引导学生运用有效的技巧缓解考试焦虑。 难点 帮助学生建立积极心态，增强应对考试的信心。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 1、小游戏：我说你做请同学们认真听老师读词句...