第10课《情绪的密码》教案【北师大版】《心理健康》七年级下册

中小学教育资源及组卷应用平台 第10课《情绪的密码》教学设计 课题 情绪的密码 单元 第四单元 学科 心理健康 年级 七年级 学习目标 1.了解“情绪ABCDE理论”，能结合自身经历解读情绪、调控情绪。2.树立“读懂情绪、科学调控情绪”的意识，培养平和、理性的情绪品质，建立积极健康的情绪观。3.能在日常学习和生活中运用所学知识，识别自身与他人的情绪，合理调控情绪，提升情绪管理能力。 重点 学会用“情绪ABCDE理论”，掌握科学的情绪调控方法。 难点 能在实际生活中灵活运用情绪调控方法，避免情绪冲动，真正解锁情绪密码。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 情绪漂流瓶 情绪微剧...