第一课 我和自信有个约会 教学设计--2025-2026学年八年级下册《心理健康教育》（川教版）

第一课 我和自信有个约会 教学设计 学情分析 自信心作为一种重要的心理品质，是中学生良好的心理素质和健康个性的重要组成部分。在竞争日益激烈的今天，初中生在其身心发展过程中，随着年龄的不断增长，思想越来越复杂，不自信的心理在某些学生身上的表现越来越突出，在他们的学习、生活、人际交往等诸多方面。 在进入青春期一段时间后，八年级学生一方面面临生理上的剧烈变化，另一方面还承受着学习上的压力，此时如果遇到挫折，一旦处理不当就很容易产生自信心危机，从而影响他们的全面发展。 自信与自卑，有时只有半步之遥。 事物总是在不断变化、发展，新生或衰亡、上升或下降、逼近或远离，可是人们往往将过去的、个别的、偶然的...