第12课《 我的人际支持系统》教案【北师大版】《心理健康》七年级上册

中小学教育资源及组卷应用平台 第12课《 我的人际支持系统》教学设计 课题 我的人际支持系统 单元 第五单元 学科 心理健康 年级 七年级 学习目标 1.了解人际支持系统的定义、层级及重要性，明确中学生人际交往中常见的困扰类型。2.接纳自身在人际交往中的困惑，体会人际支持带来的温暖，增强建立良好人际关系的意愿。3.学会识别身边的 “暖心人”，掌握建立和完善人际支持系统的基本方法，提升沟通与人际维系能力。 重点 1.理解人际支持系统的核心价值，明确其对个人心理健康、抗挫能力的积极作用。2.掌握人际支持系统的层级划分，能准确梳理自身的人际支持资源。3.学会建立和维护人际支持系统的关键方法...