第六单元第十六课 学会休闲，健康生活--课件 北师大版（2025）心理健康七年级上册

(共19张PPT) 学会休闲 授课人： 健康生活 认真倾听 01 保守秘密 03 积极分享 02 互相尊重 04 课堂约定 明明是七年级学生，与安安同班。周日，他懒懒散散起床后，先看电视、翻书，随后长时间躺沙发玩手机，直到下午才开始写作业。因头昏脑涨，他中途又睡着，深夜才勉强完成作业。周一，明明无精打采地到校，还不时打哈欠。 放学后，他和安安聊天，炫耀自己周末看电视、玩手机、吃吃喝喝的 “轻松”，惊讶于安安周末只专注于写作业、背单词、刷题和看书，吐槽安安 “无趣”，认为生活不只有学习，不懂放松就无法恢复精力学习。而安安则觉得休闲是 “虚度光阴”，不愿浪费时间，要为理想全力奋斗。 明明和安安的周...