第9课《接纳负性情绪》课件【北师大版】《心理健康》八年级上册

(共42张PPT) 第9课 《接纳负性情绪》 【北师大版】八年级上册 心 理 健 康 05 06 方法指南 07 01 设疑导入 02 我述我心 03 心海导航 08 课堂总结、板书设计 拓展延伸、课堂练习 04 心田感悟 活动在线 设疑导入： “情绪如水，水能载舟，亦能覆舟”。 同学们，这句话大家并不陌生，它原本说的是君主与百姓的关系，今天我们把它用到‘情绪’上，大家觉得这句话是什么意思？ 情绪就像水一样：好的情绪能帮我们‘载舟’，比如开心、自信的时候，我们学习效率更高，和同学、家人相处也更融洽，能顺利做好很多事；而负性情绪就像洪水，处理不好就会‘覆舟’，比如愤怒、难过的时候，我们可能会冲动...