第二单元第四课 我自信，我快乐 教案 北师大版（2025）心理健康七年级上册

中小学教育资源及组卷应用平台 《认识我自己》教学设计 课题 认识我自己 单元 二单元 学科 心理健康 年级 七年级 教材分析 本节课选自北师大版心理健康七年级上册第二单元 “认识我自己” 第四课，是在 “自话自我” 基础上的延伸与深化。教材以小奕从自卑退缩到渴望重拾自信的成长困惑为切入点，贴合七年级学生刚升入初中后，面对新环境、新学业、新人际产生的自我怀疑心理，具有强烈的现实针对性。教材通过 “我述我心” 呈现学生真实困境，“心海导航” 从学业压力、社交挑战、片面自我认知等角度剖析自信缺失的成因及危害，“活动在线” 设计了互动体验类活动，“方法指南” 提供了可操作的自信培养策略，形成了 “问...