第5课《 一心可否多用》教案【北师大版】《心理健康》七年级下册

中小学教育资源及组卷应用平台 第5课《一心可否多用》教学设计 课题 一心可否多用 单元 第三单元 学科 心理健康 年级 七年级 学习目标 1.了解“注意力分配理论”，能结合自身经历分析“一心多用”的利弊。2.摒弃“一心多用能提高效率”的错误认知，树立“专注高效”的做事理念。3.学会在学习和生活中运用专注方法，提升注意力管理能力，提高做事效率。 重点 理解“一心多用”的利弊及适用场景，掌握专注做事的具体方法，能区分不同场景下是否适合“一心多用”。 难点 摒弃“一心多用”的不良习惯，在日常学习生活中主动运用专注方法，将课堂所学转化为行为习惯，克服“注意力易分散”的问题。 教学过程 教学环节...