第9课《积极迎接挑战》教案【北师大版】《心理健康》九年级上册

中小学教育资源及组卷应用平台 第9课《积极迎接挑战》教学设计 课题 积极迎接挑战 单元 第四单元 学科 心理健康 年级 九年级 学习目标 1.认识中考冲刺阶段面临的多重挑战（如学习压力、情绪困扰、人际支持不足等），理解不同应对状态的合理性。2.通过体验式活动，探索自身应对挑战的固有模式，发现其中的优势与不足。3.掌握稳定情绪、制定合理计划、寻求支持等应对挑战的实用方法，提升破局能力。4.培养积极面对挑战的心态，增强自信心与心理韧性，为顺利备战中考奠定心理基础。 重点 1.认知常见的挑战类型（学习、情绪、人际等）及自身的应对状态，建立 “挑战普遍存在” 的共鸣认知。2.通过 “我的魔法壶...