体能恢复练习1：1、弓箭步走；2、仰卧两头起；俯卧撑 教案（表格式）

中小学教育资源及组卷应用平台 八年级体育与健康教案 备课人 陈志丹 周次 1 课次 1 授课教师 陈志丹 教学 内容 体能恢复练习1：1、弓箭步走；2、仰卧两头起；俯卧撑 学习 目标 运动技能：通过练习，掌握正确的动作技术，发展学生的力量素质及身体协调性； 健康行为：增加自信心，调整情绪并掌握健康的锻炼方法。 体育品德：通过练习建立和谐的人际关系，培养团队协作的精神，遵守竞赛规则。 教学 重难点 过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数 开始部分 3 课堂常规 1.体育委员集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指...