初中体育与健康 七年级跳绳练习 教案（表格式）

教材 跳绳练习 学习阶段 水平四 体育器材 篮球场 短绳54根 学习目标 认知目标 引导学生积极参与跳绳，掌握单摇跳绳的方法技巧，尝试单摇跳绳的各种跳法。 技能目标 掌握单脚交换跳绳练习的方法，做到摇绳与脚步动作的协调。 情感目标 通过练习和游戏比赛,培养学生的竞争、合作意识以及克服困难的优良品质。 学习过程 课的内容 教师活动 学生活动 组织 时间 次数 调动情趣主动参10分钟 课的常规1．体委整队 报告人数2．师生问好 宣布内容3．见习安排队列 操练集中注意力练习：原地三面转法蛇形跑徒手绳操上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动腕踝运动 1、组织学生集合队伍2、阐述课的任务与目标3、口令指...