立定跳远 教学设计（表格式）

立定跳远教案 本课主题 立定跳远 学习 目标 1.健康行为:知道立定跳远的动作要领，掌握立定跳远的技术动作，并能自行正确完成练习，提高体能及上下肢协调性水平。 2.运动能力:通过本堂课的学习，大部分的同学能够初步掌握立定跳远的技术动作要领，发展身体协调能力和弹跳力。 3.体育品德:培养学生乐于参与体育运动的兴趣和爱好，培养学生团结协作、积极向上的精神品质，深刻理解团队意识的重要性 教学 重、难点 教学重点:蹬地与摆臂的有机结合 教学难点:上下肢协调发力 过程 时间 教学内容 教师活动 学习活动 组织及要求 开始部分 5 分钟 一、课堂常规: 1、体育委员集合整队，检查人数。 2、师生问好 3...