健身南拳（踩腿撞拳、挡桥冲拳） 教案（表格式）

九年级健身南拳教案 教学内容 健身南拳（踩腿撞拳、挡桥冲拳） 学习目 标 1.学生能够熟练掌握健身南拳中复习的动作及新学的踩腿撞拳、冲桥挡桥冲拳动作，动作规范、有力。2.通过分成练习，提高学生的身体协调性、灵活性和反应能力。3.培养各层学生对武术的兴趣，增强学生的团队合作意识和竞争意识，传承和弘扬中华武术文化。 重点难点 重点：踩腿撞拳、冲桥挡桥冲拳动作的正确规范。难点：新学动作中身体各部位的协调配合及发力点的掌握。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 次数 身心导入阶段 、课堂常规内容1．体育委员整队，报告人数2．师生问好，检查服装3．提出本课目标和要求4...