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初中体育与健康 体育与健康前滚翻 教案(表格式)

更新时间:2025-07-24

资源科目:体育与健康

适应版本:人教版(新课程标准)

适应地区:全国

文档类型:docx

文档大小:23.8KB

文档来源:21世纪教育网

文档摘要:

七年级体育与健康--前滚翻 教材内容 前 滚 翻 重 点 蹬伸脚、膝,同时低头含胸,经头的后部,颈、背、臀依次触垫前滚,团身紧。 难 点 低头含胸,枕骨、肩、背、臀部依次触垫,滚动圆滑。 教学目标 1:通过学习和讨论明确前滚翻的动作要领,前滚时所经部位依次触垫,屈膝,抱腿要协调一致同时完成。 2:通过练习80%~85%的学生完成前滚翻,基本做到团身紧,低头含胸。 3:通过练习游戏,体验参与学习和锻炼的乐趣,学会与同伴友好合作,锻炼坚强的意志和培养集体主义荣誉感。  器 材 体操垫12块(大垫4块、小垫8块)、小圆锥、秒表、口哨等。 教 法 讲解示范和分组指导练习 顺...
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