第二章 田径 发展速度、灵敏的练习方法教学设计（表格式） 人教版 九年级

体育与健康 教案 学校 教师 班级 九年级 课次 1 学生数 26 教学内容 发展速度、灵敏的练习方法2：利用腰旗橄榄球的快速摆脱 教学目标 1.能描述出利用腰旗橄榄球快速摆脱发展速度、灵敏的动作要领和锻炼价值，能够说出发展速度、灵敏的练习方法。2.在学练的过程中，不同负荷条件下，掌握利用腰旗橄榄球快速摆脱发展速度、灵敏的练习方法，提升动作质量，感受脚步快速移动和身体姿势的变化，在发展学生速度素质和灵敏素质的同时，形成举一反三的应用能力。3.表现出勇于挑战困难的意识和善于合作的能力，培养团结合作的精神。 关键问题 重点：脚步快频率移动，灵活突破 难点：成功摆脱防守 教学过程 学练内容 学...