初中体育与健康 单杠 教案（表格式）

体育课教案 年级 地 点 体育馆 人 数 45 时间 2024年9月12日 器材 垫子 单杠 排球 实习老师 教学类容 （主）单杠（蹬地翻身上、骑撑、转身180°成支撑、支撑后摆下。（副）北京长拳。 教学目标 1、让大部分学生学会单杠上的基本动作。2、通过课类容的学习，使学生上肢力量，协调能力柔韧素质得以发展。3、培养学生互相帮助，团结协作的优良品质。 课的结构 课的内容 组织教法 时间 强度 教师活动 学生活动 准备部分游戏部分技能学习结束部分 一、课前1、集合、整队、检查人数2、师生问好、检查服装3、介绍上课的内容4、安排见习生二、热身跑（400米×1）三、徒手操部分1、头部运动预备...