《你比想象中的自己强大》的心理健康教学设计

《你比想象中的自己强大》心理健康教学设计 一、教学目标 （一）知识与技能目标 1. 学生能够理解每个人都拥有潜在的能力，这种潜在能力可能在特定情境下被激发，使自己表现出比平时更强大的一面。 2. 学会通过回顾过往经历，识别自己在面对困难时所展现出的超出预期的能力表现，至少能列举出三件具体事例。 3. 掌握两种及以上激发自身潜在能力的方法，如积极的自我暗示、设定具有挑战性的目标、逐步突破舒适区等，并能在模拟情境或实际生活中尝试运用这些方法。 （二）过程与方法目标 1. 通过故事分享、案例分析、小组讨论、角色扮演、实践体验等多样化活动形式，引导学生积极观察、深入思考、踊跃交流，培养学生的观察力、分...