第15课 情绪日记 教案【北师大版】《心理健康》二年级下册

中小学教育资源及组卷应用平台 第15课《情绪日记》教学设计 课题 情绪日记 单元 第五单元 学科 心理健康 年级 二年级 学习目标 1.接纳自身的各种情绪，培养关注自我情绪、主动调节情绪的意识。2.能主动觉察自己的情绪变化，培养关注自我情绪、主动调节情绪的意识。3.能描述不同情绪对应的身体变化和应对方式，学会填写情绪日记、绘制情绪色彩表，在生活中尝试记录并调节自己的情绪。4.掌握调节不良情绪的小技巧，培养关注自我情绪、主动调节情绪的意识。5.知道情绪会随事情发生变化，能识别情绪产生时的身体信号，培养主动改善情绪的意识。 重点 1.接纳自身的各种情绪，培养关注自我情绪、主动调节情绪的意识。...