人教版初中体育与健康第十一章 民族民间体育 课件(共25张PPT+视频)

(共25张PPT) 第十一章 民族民间体育 学习目标 1.学习竹竿舞和踢花毽的基本动作，了解民族民间体育文化和价值。 2.发展下肢力量和跳跃能力，提高灵敏和协调等身体素质。 3.体验民族民间体育的乐趣，培养合作互助、勇于挑战的良好品质。 竹竿舞 一、竹竿舞 竹竿舞是在具有明显节奏和规律的竹竿碰击声中再分和竹竿中跳跃行径的一种体育活动。经常参加竹竿舞活动，能改善心肺功能，提高协调性和灵敏性，增强节奏感，培养团结协作的精神。 一、竹竿舞 跳竹竿舞时打竿者需要按照一定节奏敲击竹竿，有“开—合”和“开开—合合”等基本节奏，根据这些基本节奏的舞步有“平步”“磨刀步”“搓绳小步”等。 （一）平步 在“开—...