第一课 生活方式与健康 教学设计 （表格式）2024—2025学年 华东师大版(2024)初中体育与健康七年级全一册

第一课 生活方式与健康 核心素养 知识目标： 学生能够理解健康的概念及其组成部分，包括身体健康、心理健康和社会适应。 学生能够掌握健康生活方式的四大基石：合理膳食、适量运动、规律生活和心理平衡。 能力目标： 学生能够评估自己的生活方式，识别并指出其中的不健康因素。 学生能够制定并实践个人健康生活方式计划。 情感态度目标： 培养学生关注自己及他人健康的意识，激发其养成健康生活方式的积极性。 引导学生树立积极向上的生活态度，提高自我管理能力。 教学准备 教具准备： 多媒体设备（如投影仪、音响等） 课件（PPT） 健康生活方式相关视频和图片 健康饮食图谱、运动器材等实物展示 学生准备： 预习健康生活...