水平四八年级《体能：发展心肺耐力的多种练习方法》教学设计

《体能：发展心肺耐力的多种练习方法》教学设计（水平四） 一．指导思想 本次课依据《体育与健康课程标准》以及新课改的相关要求，坚持以“健康第一，终生教育”为指导思想，在发挥教师主导作用的前提下充分体现学生的主体地位，教师通过讲解、示范，培养学生的合作及综合实践的能力。同时教师通过合理的组织与调动，激发学生的运动激情，让学生在发展心肺耐力的学练过程中体验到“我运动、我参与、我成功、我快乐”的愉悦感受，从而为其终生体育的发展打下良好的基础。 二．设计思路 在以耐久跑为主要内容发展学生心肺耐力的教学中，教师若单纯的采用重复跑、定时跑，容易引起学生的枯燥感以及抗拒的心理。本课我结合心率测定法、极点和第二...