初中体育与健康 跳绳教案 （表格式）

教 材 双脚跳，单脚跳 游戏：曲棍球 年级 初二年级 教 学 目 标 1.积极主动地参与双脚跳，单脚跳的动作方法。 2.发展协调、灵敏素质，增强动作的准确性及节奏感，提高判断能力。 3.培养自尊、自信和创新意识，弘扬同伴之间合作友爱精神。 教学重点 双脚，单脚连续不间断有节奏跳绳 教学难点 手脚协调配合 教学程序 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 练 习 次数 时间 准 备 部 分 一、上课常规 二、绳操 三、诱导练习 自由跳短绳 1、集合整队，报上课人数，教师问好，考勤。 2、报告本节课教学目标，简述教学过程、内容及要求。 1、分...