当我难过时课件(共22张PPT)小学心理健康教育通用版
更新时间：2024-10-22
资源科目：心理健康
适应版本：通用版
适应地区：全国
文档类型：pptx
文档大小：129.4MB
文档来源：21世纪教育网
文档摘要：
(共22张PPT) 猜猜它的心情怎样？ 可能发生了什么事？ 当我难过时 心理绘本故事《我好难过》 你在什么时候会感到难过呢？ 难过时的感受是怎样的？ 倾诉角 小老鼠在什么情况下会感受到难过？ 难过是一种怎样的感受？ 你认为它是什么颜色？什么形状？试着画出来。 心情画板 脑力激荡 难过时，你会做些什么？ 有效调节难过的情绪 向别人倾诉 哭泣 转移注意力 如：做手工、画画、荡秋千…… 主动找朋友玩 …… 难过是一种很正常的情绪，当我们难过时，学会用一些合理并适合自己的方式去调节，我们可以很快和“难过”说再见的！ 难过时，你有什么好方法调节自己的心情呢？ 现在你能在自己的心情画上添加或修改一些元素，...
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