第二章 田径 障碍跑 教案（表格式） 人教版 八年级

体育与健康实践课教案 学习目标 1.运动能力：90%的学生能够顺利通过2-3种障碍物、提高学生灵敏、协调等身体素质。2.健康行为：了解过障碍的方法、并能应用实际生活保护自己。3.体育品德：乐于参加障碍赛跑游戏活动，守规则、讲合作，共同完成任务。 教学内容 ：跑：障碍跑 游戏: 障碍赛跑 教学重点在跑动种掌握合理的、适合自己绕、跳、钻的过障碍方法。 教学难点：灵巧、协调、安全过障碍 程序 学练内容 教与学活动 教学组织与要求 运动负荷 时间 次数 强度 准备部分（5分钟） 课堂常规1.体育委员集合整队，清点人数2.师生问好3.宣布本节课任务及安全要求4.检查着装5.安排见习生热身活动：音乐...