第二章田径 《立定跳远》教学设计 （表格式）人教版 八年级

立定跳远教案 内容 1、立定跳远：起跳动作方法 2、课课练：素质练习 学习目标 1、通过练习，学生了解摆臂和蹬地在立定跳远起跳技术中的重要性，知道立定跳远技术的多种练习方法。2、通过学习，85%以上学生掌握起跳蹬地的方法，其他同学能在原有基础上有相应提高。发展学生下肢力量，提高学生上下肢协调配合的能力。3、培养学生积极进取，面对困难敢于挑战的精神，激发学生团队协作、合理竞争意识。 重点难点 重点：蹬摆快速有力难点：上下肢动作协调配合 教学顺序 教学内容 组织教法与学练法 运动量 组织与要求 教师活动 学生活动 次数 时间 强度 激趣热身阶段6’ 一、课堂常规1、集合整队，检查人数2、师生...