初中体育与健康 立定跳远 教案（表格式）

立定跳远 教 学 目 标 使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的 通过讲解示范，语言指导，等使学生初步学会立定跳远合理的技术动作，发展学生自身的协调性，灵敏性，增强力量素质，提高爆发力。 通过学习发展学生的自我控制能力、意志力、注意力、培养学生严密的组织纪律、团结协作的集体主义精神和勤学苦练，顽强拼搏的良好作风以及良好的竞争意识。 重 难 点 重点：蹬摆协调配合， 难点：起跳后的展腹腾空，落地前的收腹和小腿前伸 结构 教学内容 组织 教法 学法 开 始 部 分 体委集合整队 报告人数，师生问好 宣布上课内容，教学要求 课上安全问题的强调，练习要求的明确。 安排见习生 1...