蹲踞式起跑 教学设计（表格式）

蹲踞式起跑 学习阶段：水平五 学 生：高二 人数： 教学 内容 1．蹲踞式起跑 2．游戏 教学 目标 1．认知目标：激励学生积极参加体育锻炼，使大部分学生初步掌握蹲踞式起跑的技术动作。 2．技能目标：通过练习，发展学生速度素质及奔跑能力，提高心肺能力，锻炼反应速度。 3．情感目标：培养学生的组织性、纪律性、合作精神与竞争能力，在活动中积极参与，提高社会适应能力。 重点 难点 重点：五点支撑，蹬摆结合，臀部抬起时重心前移，注意力集中 难点：蹬地有力，高抬积极起跑，快速反应。 教学 程序 教学过程与策略 组织形式 运动效果 教学内容 教师活动 学生活动 次 数 时 间 强 度 课...