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高中体育与健康> 高中田径模块教学单元教学计划(1) 素材

更新时间:2024-11-28

资源科目:体育与健康

适应版本:人教版(2019)

适应地区:全国

文档类型:doc

文档大小:77.0KB

文档来源:21世纪教育网

文档摘要:

高一田径模块教学单元计划 学习目标 理解跑、跳、投掷的技术原理和煅炼功能学习、巩固、提高快速跑、耐久跑、三级跳远、投掷实心球的基本技术掌握发速度、耐力、力量、协调性等练习方法提高学习田径运动的兴趣,形成客服款那、坚忍不拔的意志品质,培养互帮互助的合作精神 学习重点 学习、巩固、提高跑、跳、投掷的基本技术巩固和发展体能的练习方法 18学习的学习内容 课次 学习内容 目标重难点 教学的方法与手段 1 快速跑技术 目标:1、提高跑的动作要求,掌握跑的正确姿势。2、发展学生的上肢力量3、培养学生吃苦耐劳的精神,在学习中不断探索,获得成功的快感重点:跑的正确姿势难点:如何在快速跑动中保持正确姿势 1、教...
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