30米快速跑教学设计 （表格式）人教版 必修一

教 学 设 计 教学内容 1、30米快速跑 2、游戏：往返接力 教具: 标志物 音响 接力棒 安全隐患预防： 按照跑道跑，接力都从左面右手接力 教学目标 1.复习快速跑摆臂、后蹬的动作方法，进一步巩固正确的跑步姿势。 2.通过练习发展协调、速度、力量等身体素质并提高奔跑能力。 3.培养学生团结合作、勇于战胜困难的良好品质。 4.核心素养落实点：学生体验跑步带来的运动感受，增长运动技能。 重难点 1.复习快速跑摆臂、后蹬的动作方法，进一步巩固正确的跑步姿势。 2.通过练习发展协调、速度、力量等身体素质并提高奔跑能力。 结构 时间 教学内容 教学过程与措施 设计意图 运动量 次数 时...