高中体育与健康 蹲踞式起跑教案 教学设计（表格式） 人教版 必修一

“蹲踞式起跑” 内 容主 题 1.学习蹲踞式起跑的基本技术。2.游戏：黄河长江 重点 学习前脚与起跑线，前脚与后脚的距离关系身体重心的转移 难点 学生对前脚与起跑线，前后脚距离掌握不准确；身体重心的转移 教学目标 1、认知目标:学生初步学习蹲踞式起跑技术，建立起快速起跑的概念，并能正确的陈述蹲踞式起跑和起跑后加速的概念；2、技能目标：学生能积极主动参与练习，学会蹲踞式起跑，在练习中锻炼下肢力量增强身体素质发展;3、情感目标：学生能在自主练习中学会合作，学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。 结构 时间 教学内容 运动负荷 教与学 教学要求 组 织 次数 时间 强度 开始部分 2分钟 课...