《双手向前投掷实心球》教学设计（表格式） 人教版 必修一

《双手前投掷实心球》教案设计 教案背景1，面向学生：高中 2，学科：体育3，课时：13，学生课前准备：1.“圆形跑” 围操场慢跑四周2.观看双手向前投掷实心球的视频 教学目标1、让90％的学生了解双手向前投掷实心球的动作方法。2、让85∽90％学生初步建立双手向前投掷实心球的动作技术概念，通过教学来发展上肢、肩带、腰腹及下肢的肌肉力量和身体的协调性。3、培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，培养学生在运动中注意安全的意识，增强自信心，增进团体合作意识。 教学重难点 教学重点：双腿蹬地、送髋展胸、双臂挥掷教学难点：上下肢的协调性 教学方法1.课前利用多...