《原地双手头上前掷实心球》教案 （表格式）人教版 必修一

《原地双手头上前掷实心球》教学设计 学习内容 一、原地双手头上前掷实心球 二、素质练习 教学目标 1、通过本次课的学习，学生进一步提高双手头上前掷实心球的技术动作，并能说出双手向前投掷实心球的动作方法和基本要领。2、通过学练及多种力量练习发展投掷能力和全身协调用力能力，提高学生的力量素质，增强体质。3、通过投掷教学，培养学生对投掷动作技术学习的兴趣，提高参与体育锻炼的积极性，培养学生的组织纪律性和坚毅果断的意志品质。 教学重难点 重点：用力顺序和出手速度难点：最后用力和出手角度的结合 教具准备 跳高架2副，橡皮筋（10米）2根，实心球20个，体操垫40个。 课的部分 教学内容 教师与学生...