《跪跳起》教学设计（表格式） 人教版 必修一

跪跳起教学设计 教材内容 1、跪跳起2、创编游戏 教具 音箱1个U盘1个口哨1个体操垫每人1块 教学目标 1.初步掌握跪跳起方法，能在不同条件下做出挥臂、提膝、小腿脚面压垫的动作。2.发展协调、灵敏等素质，提高腰腹力量。3.培养善于观察、思考、相互帮助合作学习的能力。4.核心素养落实点：积极进取，挑战自我，团结协作，交流互动。 重难点 1.初步掌握跪跳起方法，能在不同条件下做出挥臂、提膝、小腿脚面压垫的动作。2.发展协调、灵敏等素质，提高腰腹力量。 结构 时间 教学内容 教学过程与措施 设计意图 次数 时间 强度 准备部分 10 一、课堂常规：1、整队报数2、师生问好3、宣布任务二、队列练习1...