高中体育与健康 武术基本手法+健身长拳第一段6-10式 大单元课时教案（PDF版）
更新时间：2025-02-14
资源科目：体育与健康
适应版本：人教版（2019）
适应地区：全国
文档类型：pdf
文档大小：1.6MB
文档来源：21世纪教育网
文档摘要：
练习密度 55% 1.记住健身长拳 1-5式的动作名称 课后 2.武术基本手法：冲拳，推掌（左右各 20次） 练习 3.练习健身长拳 1-5式（2次） 4.观看学习健身长拳后半段 课后 反思 授课教师签名：/ 备课时间：2025.4.15 大单元 武术 课次 6次 班级 高二 4班 人数 总人 40 (男 20 女 20 ) 名 称 本次授课对象为高二 4班的学生，共 40 人，男生 20，女生 20 人。他们正处于生长发育 学情 的高峰期，体力充沛，心理已基本稳定，具备了一定的自学自练，以及解决问题的能力。 分析 同时他们自尊心较强，特别是女生比较害羞，不敢展示自己。他们掌握了五步拳，学习了...
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