高中体育与健康 武术基本功+五步拳健身长拳考核 大单元课时教案（PDF版）
更新时间：2025-02-14
资源科目：体育与健康
适应版本：人教版（2019）
适应地区：全国
文档类型：pdf
文档大小：1.4MB
文档来源：21世纪教育网
文档摘要：
2.武术基本手法：冲拳，推掌（左右各 20次） 练习 3.健身长拳 1-10式（2次） 课后 反思 授课教师签名：/ 备课时间：2025.4.15 大单元 武术 课次 9次 班级 高二 4班 人数 总人 40 (男 20 女 20 ) 名 称 本次授课对象为高二 4班的学生，共 40 人，男生 20，女生 20 人。他们正处于生长发育 的高峰期，体力充沛，心理已基本稳定。他们具备了一定的自学自练，以及解决问题的能 学情 力。同时他们自尊心较强，特别是女生比较害羞，不敢展示自己。他们学习过五步拳 1-8 分析 式和健身长拳 1-10 式，掌握了基本腿法和手法。这节课主要是对学生的五步拳和健身 长...
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