30米快速跑教学设计 （表格式）人教版 必修一

教学设计 教材内容 跑与游戏：30米快速跑 游戏：抛接比稳 教具： 哨子、秒表 安全隐患预防：拉开间隔距离，按照路线跑动 教学目标 1、学生体验原地高腿和行进间高腿跑，体验跑的正确姿势。 2、学生的下肢力量，快速跑的能力得道增强。 3、学生能够了解体育锻炼对健康的重要性，能够积极主动的参与体育锻炼。 4.核心素养落实点：参加与组织展示和比赛活动；胜任运动角色，表现出负责人的行为。 重难点 1、学生体验原地高腿和行进间高腿跑，体验跑的正确姿势。 2、学生的下肢力量，快速跑的能力得道增强。 结构 时 间 教学内容 教学过程与措施 设计意图 运动量 次 数 时 间 强 度 准 备...