高中体育与健康 立定跳教案（表格式） 人教版 必修一

《体育与健康》教学设计 课题 立定跳远 周次 授课教师 每课三分钟 学习我国运动健儿，强身健体，为国争光。 教学内容 立定跳远动作技术教学 教学 目标 1、认知目标：使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点，明确学习目的。 2、技能目标：初步学会立定跳远合理的技术动作，使95％学生能独立完成动作，发展学生自身协调性、灵活性、增强下肢力量，提高跳跃能力。 3、情感目标：通过教学，培养学生在集体环境中互帮互助团结结协作精神，培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。 4、心理健康目标：体验运动参与的快乐情感，乐于向同学展示自己的运动技能； 教学重点：起跳协调有力，腾空抬腿。 难点：起跳后，高重...