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学会管理情绪 北师大版高二

更新时间:2024-10-29

资源科目:心理健康

适应版本:通用版

适应地区:全国

文档类型:ppt

文档大小:2.4MB

文档来源:21世纪教育网

文档摘要:

(共24张PPT) 高中心理健康教育,高二全一册 北京师范大学出版社(2013年11月第1版) 学会管理情绪 —消极情绪新克服 笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。 微笑是世间最美好的语言。 热身活动:我们都是木头人 学生每两人面对面,互相注视对方的眼睛,当老师喊口号“我们都是木头人,不能说话不能动”时,静止下来,看谁先动,先笑出声。 人们最常见的四类情绪表现 怒伤______ 恐伤______ 思伤______ 忧伤______ 肝 肾 脾 肺 消极 情绪 降低人体的 免疫力,容易致病 积极 情绪 心情舒畅能防病治病,使人健康长寿 怎样克服不良情绪,保持良好的情绪状态? 具体事例(病症) 良...
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