跨栏跑技术动作的学习 教学设计 （表格式）人教版 必修一

教案 教材 内容 跨栏跑技术动作 年 级 高一年级 课次 授课 教师 人 数 教 学 目 标 运动能力：通过学习跨栏跑技术动作，逐步完善学生栏间节奏和跨栏跑技术动作，发展学生的灵敏、协调、速度、力量等素质，提高运动能力。 健康行为：促使学生积极参与体育锻炼，树立安全运动意识，预防运动损伤，形成健康的生活方式。 体育品德：学生能理解参与运动的重要性，在遇到困难与挑战时能克服困难、坚持到底、与同伴一起顽强拼搏。培养学生自信自律，遵守规则，具有公平竞争的意识和行为，养成正确的胜负观。 教学重难点 重点：摆动腿的抬、伸、压。起跨腿的提拉过栏 难点：摆动腿积极下压与起跨腿快速折叠提拉过栏动作。 教学...