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4.4 心理健康与社会适应(教案)人教版高中《体育与健康》必修全一册

更新时间:2026-05-08

资源科目:体育与健康

适应版本:人教版(2019)

适应地区:全国

文档类型:docx

文档大小:28.6KB

文档来源:21世纪教育网

文档摘要:

人教版高中《体育与健康》必修全一册 第四章 塑造健康行为 第四节 心理健康与社会适应 教 案 基本信息 教材版本:人教版高中《体育与健康》必修全一册 课题:第四章 塑造健康行为 第四节 心理健康与社会适应 授课年级:高一 授课时长:1课时(45分钟) 授课类型:理论+案例分析+实践互动+知识巩固课 授课教师: 核心素养目标 运动能力 理解体育活动对心理健康的促进作用,能借助体育锻炼增强自我认识、调控情绪,在集体体育项目中提升人际交往能力,助力心理与社会适应。 健康行为 掌握自我认识、情绪调控及人际交往的方法,树立安全交往意识,能规避网络交往、校园欺凌等风险,践行健康的心理与交往行为。 体育品...
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