第九章 田径类运动 第二节 跳跃 发展下肢爆发力 教学设计(表格式) 人教版必修一

高中体育与健康 体能 学科： 体育与健康 授课年级： 高一年级 讲课题目：《发展下肢爆发力的练习》 章节名称 必修必学--体能--下肢爆发力 学时 课标要求 运动参与目标：形成积极的体育态度（目标三） 运动技能目标：认知维度：提高体育学习和锻炼的能力（目标一） 技能维度：基本掌握并运用田径类运动的技术（目标一） 身体健康目标：全面发展体能与健身能力（目标二） 心理健康与社会适应目标：培养坚强的意志品质（目标三） 运动能力素养：发展体能、运动技能和提高运动认知。 健康行为素养：掌握科学的锻炼方法。 体育品德素养：具有勇敢顽强、积极进取的精神。 内容与...