中长距离跑 教学设计（表格式）

教学设计 教学内容 1、身体素质练习（复习） 2、弯道跑（新授） 上课教师 教学目标 运动能力：提高学生的耐力素质，让学生掌握中长距离跑的动作技术和练习方法，了解比赛方法及规则。健康行为：培养学生对中长距离跑的兴趣，并形成坚持锻炼的习惯，了解有氧运动对身体的作用并懂得基本的安全知识。 体育品德：通过对中长距离跑的学习，培养学生克服困难的意志品质，互帮互助的行为和遵守规则的意识。 教学重难点 1：提高学生的耐力素质，让学生掌握中长距离跑的动作技术和练习方法，了解比赛方法及规则。2：培养学生对中长距离跑的兴趣，并形成坚持锻炼的习惯，了解有氧运动对身体的作用并懂得基本...