第九章 田径类运动 第二节 跳跃 发展跳跃能力的练习 教学设计（表格式） 人教版 必修一

发展跳跃能力的练习 教学设计 教学 内容 发展跳跃能力的练习 课课练——支撑及腰腹力量练习 教 学 目 标 通过本课学习，让学生了解单脚跳、双脚跳的技术动作，能简单说出动作方法，能够利用敏捷圈摆出各种练习形状。 通过本课练习，使90%以上的学生能够做出正确的单、双脚跳的技术动作，并能完成连续跳跃以及组合跳跃练习。 通过本课练习，发展学生的跳跃、灵敏及协调能力，培养学生勇于拼搏、团结合作的精神和自主创新的意识。 重难点 1通过本课学习，让学生了解单脚跳、双脚跳的技术动作，能简单说出动作方法，能够利用敏捷圈摆出各种练习形状。 2通过本课练习，使90%以上的学生能够做出正确的单、双脚跳的技术动作，并...