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跳远起跳技术 表格式教学设计

更新时间:2026-03-09

资源科目:体育与健康

适应版本:人教版(2019)

适应地区:全国

文档类型:docx

文档大小:24.5KB

文档来源:21世纪教育网

文档摘要:

课题 跳远--起跳技术 教学目标 运动能力:学习并掌握助跑起跳成腾空步技术及动作要领;发展学生的协调性,灵敏性,爆发能力,增强下肢力量,提高跳跃能力。 健康行为:通过本课学习,增强学生的自信心和表现能力。体验跳跃运动的乐趣,激发参与运动的主动性,养成良好的锻炼习惯。 3.体育品德:培养学生团结协作,顽强拼搏,超越自我的意志品质和不怕困难,永不服输的体育精神。 教学重点:腾空步技术 教学难点:助跑起跳成腾空步时上下肢的协调配合 教学过程 根据认知事物的规律和学生身心发展规律,本次课的教学过程大体设计为五个阶段:课堂常规,热身活动,探究合作掌握运动技能,素质练习,恢复身心。 (一)课堂常规(2分钟...
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