初中体育与健康 耐久跑 教案（表格式）

教案 年级 九年级 学科 体育 备课 教师 审核人 课型 实践课 课时 1 课题 耐久跑--自选项目练习 时间 教学 目标 1：学生能运用所学知识在1000米或800米全程跑时合理分配体力。 2：学生能有节奏的呼吸、步幅均匀地跑完全程，并能合理分配体力，提高学生耐久跑的能力。 3：培养学生自锻能力，启发学生平时经常锻炼，养成终身体育的习惯 教学 重点 合理分配体力，坚持跑完全程 教学 难点 学生能正确对待“极点”现象 教学 工具 田径场1块 教 学 过 程 二次备课 开始部分 一．课堂常规 1．体育委员整队、检查人数 2．...