高中体育与健康 排球一抛一传+三角传球 大单元课时教案（PDF版）
更新时间：2025-02-14
资源科目：体育与健康
适应版本：人教版（2019）
适应地区：全国
文档类型：pdf
文档大小：1.5MB
文档来源：21世纪教育网
文档摘要：
组） 行练习，要求一令一动。 1.集合放松 1.老师带领学生进行放 1.队列队形： 低 队伍整齐，积 2.总结点评 松拉伸。 极放松，认真 3.布置课后任务 2.老师进行本节课的总 聆听教师总 结束 4 收拾器材、宣布下 结，师生互评。 结。 部分 课。 3.布置课后作业，值日 生同老师共同收归器 2.认真放松，跟随总结， 材，宣布下课。 记下作业，有序下课。 平均心率 140—160次/min 预计 运动密度 75% 负荷 练习密度 55% 课后 1.自传球 200个。 练习 2.两分钟对墙自传球。 课后 反思 授课教师签名：/ 备课时间：2025.4.15 大单元 排球 课次 6次 班级...
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