《上步掷沙包》教案（表格式）人教版 必修一

教案 教材 1、上步掷沙包 2、游戏：夹沙包跳 教 学 目 标 1、通过各种练习及游戏使学生在自主、合作的活动中了解上步掷沙包的方法，能够说出动作要点。 2、90﹪学生能够形成完整的动作概念，能够自主体验上步掷沙包技术的过程，提高投掷能力；发展学生上下肢力量、身体协调性、灵敏等素质。3、培养学生团结协作的意识和安全意识，在活动中充分展示自我，增强自信心，克服困难，体验成功的喜悦。 教学重点 上一步掷沙包，动作协调连贯 教学难点 快速挥臂 出手角度 过程 内 容 主导活动 主体活动 组合与要求 开 始 部 分8’ 一、课堂常规 二、准备活动1、小游戏“抢位” 2、彩带操3、手...