排球准备姿势与移动 教案（表格式） 人教版 必修一

排球准备姿势和移动 教学目的 排球准备姿势和移动技术 教学要求 学生学习排球的准备姿势，通过脚步移动的练习，发展学生的灵敏性、协调性等身体素质，发展学生的上之力量，以及统一行动的能力。 重点难点 重点：身体重心降低并落于前脚掌内侧难点：移动时身体重心平稳蹬地迅速 教学方法 讲解示范，徒手模仿，分组练习。 教材内容 学习排球准备姿势。学习排球移动步伐。 课的任务 1、通过学习准备姿势和移动了解在比赛中的作用2、发展学生的灵敏性、协调性等身体素质，发展学生的下肢力量，培养学生团结协作的集体主义精神。 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始部分 1 一 课堂常规1.体育委员集合整队报告人数 2.师生...