《肩肘倒立—前滚成蹲立》教学设计

肩肘倒立—前滚成蹲立教学设计 一、基本信息 1. 授课年级：初中（适配初中体育与健康课程水平二/三） 2. 授课时长：45分钟 3. 授课类型：新授课 4. 核心内容：肩肘倒立—前滚成蹲立分解动作、完整动作学练，保护与帮助方法，相关身体素质提升 二、教学目标 （一）运动技能 1. 90%以上学生能说出肩肘倒立—前滚成蹲立的技术要领，75%以上学生能独立完成连贯的组合动作，做到倒立身体挺直、前滚团身时机准确。 2. 所有学生掌握该动作的保护与帮助方法，能在同伴练习时进行正确辅助。 （二）健康行为 1. 养成规范的课堂练习常规，掌握倒立类运动的安全防护知识，避免运动损伤。 2. 能根据自身情况完成...